| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||

1、黄桃洗净,切块,本想切的漂亮点,可是桃子有点软,不好成型。

2、冰糖与水倒入锅中煮沸。冰糖根据自己的口味添减。

3、将黄桃倒入锅中,水沸后小火煮20分钟左右。

4、煮好后倒入碗中放凉,搁置冰箱。
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便、降血糖、抗自由基等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1