| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | ||
| 总量 | 167克 | 蒜蓉烤法棍热量/卡路里494千卡 | |||
 热量494千卡,相当于摔跤82分钟消耗的热量360 | |||||
1、准备材料，蒜瓣捣碎。
2、将黄油在微波炉里低温加热一分钟左右，使其溶化。
3、法棍切斜面块准备。
4、将蒜蓉和披萨草放入黄油，搅拌均匀。
5、将搅拌均匀的黄油调料涂抹在法棍上，放在烤网上，进烤箱。
6、烤箱上下火，175度，五分钟即可。
法棍的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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