又闻韭菜盒子香的热量和减肥功效

1、面粉倒入开水60k，温水活成软硬合适的面团，一旁松弛30分钟备用。

2、韭菜洗净控干水分，切碎，生姜切碎。倒入少许橄榄油拌匀。

3、粉条温水泡开，再上锅煮熟，捞出剁碎。拌入韭菜馅里。五香粉 蚝油 鸡汁 鸡精 盐拌匀。

4、面团揉长条，揪70k的剂子。

5、擀皮，擀好两张皮再放入馅料。

6、鸡蛋液倒入馅料中间。这个就是不同往常之处，比炒鸡蛋的好吃多了。

7、两一张饼盖上，边沿捏紧，

8、放入电饼铛里，倒入少许油，煎至两面金黄就可以了。

9、用刀趁热切开。趁热吃更好。这个方法比以前的鸡蛋炒好加到馅里的好吃。