| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白巧克力 | 克 | 1078千卡 | 539千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 361克 | 草莓慕斯蛋糕热量/卡路里2484千卡 | |||

1、先烤一个8寸戚风蛋糕胚子

2、网上或者自己画一副想要做的图案,固定到桌面上,上面铺一层烘焙油纸,巧克力融化添加咖色,装进裱花袋,沿着油纸底下的图案勾边。勾完边后再根据图案上的颜色,加入色素调色把图案上对应颜色甜满,等巧克力稍微固定后,最后再在图案上涂满一层白巧克力,这层白巧克力主要起固定作用,然后将整片巧克力放入冰箱冷冻或者冷藏定型

3、准备慕斯馅料,将两片鱼胶片隔水化。将80g奶油奶酪隔水融化,草莓(或者你爱的其它水果)打成泥,两者混合均匀。 再将250g奶油加适量糖打发至5.6分发(浓稠流动状),加入融化的鱼胶片,再和奶油奶酪溶液混合均匀待用

4、将蛋糕胚子分成三片,剪掉四周一圈(让其小于蛋糕模一圈),放进蛋糕模,一层蛋糕一层馅料,三层铺完,表面抹匀放进冰箱冷藏6个小时以上,取出,四周用吹风机稍微吹热融化后脱模(可以在蛋糕模底下放一个杯子),奶油打发备用

5、取出冰箱定型好的巧克力片将贴近油纸的一面朝上放到蛋糕中间,用裱花袋裱花(这款应该是最简单的裱花装饰,挤出一点即可)

6、直至将整个蛋糕挤满小花蛋糕即做好咯
白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有促消化、预防高血压、延缓衰老等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、大便秘结、保护眼睛等功效;
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