牛奶栗蓉小餐包的热量和减肥功效

1、面粉中加入白糖、酵母、盐、鸡蛋、牛奶和成面团。

2、黄油放置室温。

3、放入黄油揉至面筋扩展完成阶段，饧制1小时。

4、面团发到两倍半大小。

5、将面分割成每个40克的剂子，滚圆松弛15分钟。

6、栗蓉制成圆形状。

7、擀成圆形，放入栗蓉包起来。收口向下。

8、放入烤盘中，饧1小时。

9、刷上蛋液。

10、放入预热好的烤箱，180度烤15分钟即可。

11、取出晾凉。

12、掰开一个。