猪肉罐头苏伯汤的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有下气、解毒生津、胃肠蠕动等功效；可与鲈鱼、圆白菜、蜂蜜搭配；与柠檬、苹果、柚子相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有宽肠通便、降糖降脂、补充营养等功效；可与豇豆、牛肉、黄瓜搭配；与西红柿、香雀、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗衰老、养阴凉血、护肤等功效；可与西葫芦、三文鱼、芹菜搭配；与南瓜、河蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

圆白菜的热量22千卡（每100克）；具有利脏器、祛结气、补骨髓等功效；可与辣椒、猪肉、虾仁搭配；与黄瓜相克，同食可能会引起不适；