法兰西玫瑰司康的热量和减肥功效

1、取3g青山老农法兰西玫瑰，用50ml80度的热水泡成玫瑰花茶，冷却备用。

2、将剩下的5g玫瑰用研磨机磨成粗末状，备用。

3、称量好低粉、泡打粉、盐，一起倒入盆中。

4、将粉类混合均匀，过筛一遍。

5、将糖和提前软化的黄油也加入到粉类中。

6、用双手轻轻搓均匀，使面粉和黄油完全混合，成粗粗的小颗粒状。

7、倒入蛋液，不用揉。

8、接着将玫瑰花茶过滤掉玫瑰，把茶水也倒入面颗粒中。

9、用橡皮刮刀拌匀，成为湿润粘稠的面糊。

10、将研磨好的玫瑰花碎倒入面糊中，翻拌均匀。

11、将粘稠的面糊放在扑了保鲜膜的案板上，这样不容易粘。双手沾上一些干粉，借助擀面杖将面糊整形成1cm的圆饼状。

12、用刀沾少许水，将圆饼切成8份三角形。

13、将三角形摆入铺了油纸的烤盘上，用刷子刷上蛋液。

14、烤箱预热，195度，中层，上下火，20分钟。