蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

1、柠檬5个 蜂蜜适量 盐少许

2、用水冲洗后放盐

3、用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。

4、放水里冲洗干净

5、将柠檬控水后放入冰箱冷冻2个小时

6、这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。

7、用一个玻璃容器保证干净没有水分，将柠檬片放入，逐层码放逐层放入蜂蜜

8、让蜂蜜将柠檬盖住

9、最后盖上盖子密封

10、放冰箱冷藏保存（不是冷冻），隔天就可以喝了，我觉得一周后饮用会更好，柠檬片被腌透，味道会好。