| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 225克 | Kitty猫巧克力饼干热量/卡路里758千卡 | |||
 热量758千卡,相当于羽毛球168分钟消耗的热量270 | |||||
1、准备好食材
2、kitty猫模具
3、黄油室温软化打发
4、加入糖粉
5、搅拌均匀
6、分次加入蛋液
7、搅拌成蛋液完全融合
8、筛入低粉
9、用刮刀拌匀，包上保鲜膜放冰箱冷藏一至两小时
10、从冰箱取出面团，敷上一层保鲜膜擀成厚薄适宜的大面片
11、用模具刻出猫头造型
12、用小铲子转移到铺好油纸的烤盘上
13、中间间隔全部摆好，烤箱预热后160上下火中层烤15分钟
14、出炉放在凉架冷却
15、杯子倒入开水放入装有巧克力的裱花袋隔水融化
16、先用红色融化好的巧克力挤出猫头的蝴蝶结轮廓
17、在用融化好的黄色巧克力挤出猫鼻子
18、最后用深色巧克力挤出猫的眼睛和胡须，大功告成
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、去酒毒、舒缓肝气等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、延缓衰老、预防癌症等功效；可与荠菜、辣椒、韭菜搭配；与消炎片、菠萝、茶叶相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
