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酸奶松糕的热量

酸奶松糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉449千卡374千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量189酸奶松糕热量/卡路里548千卡
铅球热量548千卡,相当于铅球137分钟消耗的热量240

酸奶松糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 120克、 鸡蛋 1个、 白糖 60克、 酸奶 120克、 黄油 40克、 泡打粉 3克
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、润肺利咽、保护肝脏等功效;可与桂圆、肥牛、洋葱搭配;与茶叶、红薯、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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