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可可曲奇的热量

可可曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉602千卡354千卡
黄油1154千卡888千卡
可可粉87千卡349千卡
糖粉350千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量484可可曲奇热量/卡路里2292千卡
办公室工作热量2292千卡,相当于办公室工作1528分钟消耗的热量90

可可曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低粉 170克、 黄油 130克、 糖粉 90克、 鸡蛋 1个、 可可粉 25克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、滋阴、舒缓肝气等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、美容护肤等功效;可与荠菜、北极虾、明虾搭配;与桔子、红薯、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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