| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 294千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 234克 | 樱桃蛋糕卷热量/卡路里712千卡 | |||

1、备齐材料

2、蛋清蛋黄分离

3、蛋黄打散,加入白糖30g,筛入低粉

4、发现几乎能揉成面团了,临时加色拉油和牛奶稀释,第一次试用此方,没敢多加,看着蛋黄糊还是有点干

5、蛋清分三次加入剩余的白糖打发至硬性发泡

6、将三分之一蛋白霜加入到蛋黄糊中,切拌均匀,然后将蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜中,切拌成顺滑的蛋糕糊

7、倒入裱花袋,烤盘放上油纸,将蛋糕糊挤入烤盘,震出气泡

8、烤箱预热160度,置中层,上下火烤12分钟

9、出炉晾凉

10、将蛋糕倒扣在油纸上,撕下油纸

11、刷上樱桃果酱

12、还有余温时,用擀面杖协助卷成蛋糕卷

13、用油纸裹起来,冷藏半小时定型

14、OK!
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、和中益肺、舒缓肝气等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与桂圆、西红柿、桂圆肉搭配;与消炎片、桔子、豆浆相克,同食可能会引起不适;
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