拌胡萝卜的热量和减肥功效

1、准备好食材.

2、胡萝卜切丝、葱切丝、香菜切小段。

3、炒锅烧热，加入适量油，油五成热时加入胡萝卜煸熟，注意不要煸成软的，影响口感。

4、出锅后放凉，加入葱、香菜及自己喜欢的调味料拌制，营养美味的拌胡萝卜就出炉了。