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财神小恐龙的热量

财神小恐龙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉379千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
玉米油510千卡895千卡
牛奶24千卡42千卡
总量290财神小恐龙热量/卡路里1012千卡
写字热量1012千卡,相当于写字562分钟消耗的热量108

财神小恐龙的做法共18个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 107克、 鸡蛋 5个、 玉米油 57克、 牛奶 57克、 砂糖(蛋清) 50克、 砂糖(蛋黄) 35克、 翻糖 适量、 色素 适量、 奶油霜 适量、 牙签 2支、 棒棒糖棒 1支
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、养血发胎等功效;可与荠菜、牡蛎 、明虾搭配;与牛奶、豆浆、兔肉相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、美容养颜、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、改善睡眠、美容养颜等功效;可与桃、黑豆、香蕉搭配;与醋、红枣、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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