棒棒糖蛋糕的热量和减肥功效

1、材料：蛋糕胚：90克、黄油：15克、糖粉：35克、巧克力：100克、装饰物：适量

2、制作：1.海绵蛋糕(去除棕色的表层,仅用内心). 用双手(或手持电动打蛋器打）搓成蛋糕屑。

3、将黄油软化，加入糖粉搅拌均匀，成为 黄油糖霜。

4、黄油糖霜加入蛋糕屑里，混合均匀

5、混合好后，取20克蛋糕体搓圆

6、盘子里放张油纸，把搓好的蛋糕体分开放盘子里

7、再每个蛋糕体插上棒棒糖棒子，放冰箱冻一会

8、巧克力溶化好，取出冰箱里的蛋糕体整个放到巧克力里再拿起来，轻轻转动去除多余的巧克力

9、等巧克力不往下滴了再插在泡沫什么的物体上，撒上装饰糖，等巧克力凝固即可

10、完成咯

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