藿香豆沙饼的热量和减肥功效

1、将藿香叶洗净晾干。

2、用少量沸水焯烫。

3、连同水一起倒进料理机搅打至碎。

4、将藿香汁倒入糯米粉中，揉成光滑的面团。

5、分成15个大小适中的剂子，包入准备好的豆沙馅，稍微按压成饼状。

6、吃不完的用保鲜膜盖住，放冰箱冷冻保存，随吃随煎。

7、不粘锅中放入少量色拉油煎热，放入藿香饼，小火煎至一面微黄，换面继续小火煎制，煎至双面金黄，面团变软至熟即可。