| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1444千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 469克 | 诗意奶油小餐包热量/卡路里1543千卡 | |||
1、将所有原料准备好,黄油提前软化。
2、把除黄油以外的面团材料放入盆中,揉至面团出筋后,加入黄油,继续揉,直至将面团揉到可以拉出薄膜。

3、揉好的面团,放入盆中,盖上保鲜膜,室温发酵1小时左右,至2.5倍大。

4、发酵好的面团,放面板上按揉排气,面团平均分割成15份,把小面团滚圆后,放室温松弛10分钟.

5、取一份发酵好的面团,用擀面杖擀成长椭圆形。

6、自上而下卷起,在中间切成两半,成玫瑰花形状。

7、依次做好所有的面团,放入烤盘,每个面团之间留出空隙。将烤盘放在烤箱中进行最后发酵(35℃,湿度85%)。

8、等面团发酵到原来的两倍大,取出在表面轻轻刷上一层蛋液,放入预热好的烤箱中层,上下火,180℃,12分钟左右,表面金黄色即可出炉。

9、面包要冷却后才可吃哦
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、解热烦、润肺利咽等功效;可与小米、百合、香椿搭配;与牛奶、消炎片、地瓜相克,同食可能会引起不适;
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