清蒸鲍鱼的热量和减肥功效

1、在炒锅中倒入适量的水加热放入鲍鱼汁、一品鲜酱油、糖、盐调好味道放入葱花香菜，最后用水淀粉勾芡，淋在鲍鱼上即可！

2、蒸好的鲍鱼从锅中取出来注意小心不要烫手，摆放在盘中。

3、是不是非常漂亮啊！

4、这样切出来的十字花即容易入味又造型美观，真是两全其美哦！

5、鲍鱼壳我是用小刷子一个一个刷出来的，真心喜欢这些宝贝。

6、把切好的鲍鱼摆放在清洗干净的鲍鱼壳中，蒸锅加入水烧开后，把鲍鱼放在里面蒸10分钟。

7、蒸好的鲍鱼从锅中取出来注意小心不要烫手，摆放在盘中。

8、在炒锅中倒入适量的水加热放入鲍鱼汁、一品鲜酱油、糖、盐调好味道放入葱花香菜，最后用水淀粉勾芡，淋在鲍鱼上即可！

9、即高大上又有小资情调的清蒸鲍鱼就可以吃到没朋友了！