BBQ鸡肉核桃披萨的热量和减肥功效

1、酵母加适量温水调好放置5分钟；面粉中加入盐、白糖；

2、面粉中慢慢加入酵母温水搅拌成絮；

3、然后用手揉成光滑面团后加上橄榄油再揉均匀，盖上湿毛巾放温暖处发酵；

4、馅料；

5、鸡腿去皮去骨切小块；

6、锅中加少量油，放入鸡肉稍炒一会儿，加少许盐和酱油调一下味；

7、圣女果切片；核桃洗净掰小块；

8、发酵好的面团，揉去空气；

9、将面团用手摊开在烤盘里，用叉子戳些小孔；

10、将烤肉酱刷上；

11、铺上圣女果片；也可以不铺满，随个人喜好~

12、烤箱选择230度预热好后，25分钟上下烤，把烤盘送入烤箱下层，先烤10分钟；

13、10分钟后拿出烤盘，洒上一半的奶酪，放上鸡肉和核桃；

14、再把剩下的一半奶酪洒上；

15、送入烤箱再烤10分钟就可以了。

16、美味披萨~