| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于种花208分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡翅洗净，两面划刀，香菜洗净切中段，老姜洗净，备用
2、中火烧油，加入花椒大料爆香，关火。拣出调料。
3、开小火，加入鸡翅和老姜。將鸡翅两面煎制微黄。
4、加入可乐，没过鸡翅就可，改中火，烧开后，小火烧制10分钟。
5、开大火，收汤，出锅前加入适量盐和酱油，调味润色。盛出摆盘，撒入少于香菜段即可。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、强身健体、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
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