黑芝麻戚风蛋糕的热量和减肥功效

1、先将材料准备好

2、鸡蛋的蛋黄与蛋白分开，蛋黄中加入20克糖，拌匀

3、再加入葵花籽油，拌匀

4、加入牛奶拌匀

5、加入黑芝麻粉拌匀

6、最后筛入低粉

7、搅拌均匀

8、蛋白分两次加入细砂糖，打发至九分发

9、先取1/3蛋白加入蛋黄糊中，拌匀

10、再全倒入蛋白中，翻拌和切拌至均匀

11、倒入八寸模具中，轻震几下，震出气泡

12、烤箱打开，温度为170度，上下火，下层，时间为40分钟，注意要预留出预热的时间哦，长帝e?Bake互联网烤箱预热时间很短，只要5分钟就可以达到想要的温度了，速度真够快的呀。

13、时间到，取出再震几下，然后马上倒扣，等放凉了，就可以脱模了，我是用手脱的模，现在开吃黑芝麻戚风蛋糕吧！