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玫瑰花型面包的热量

玫瑰花型面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉988千卡366千卡
奶粉145千卡484千卡
核桃油265千卡884千卡
鸡蛋72千卡143千卡
白糖235千卡392千卡
总量440玫瑰花型面包热量/卡路里1705千卡
跳板跳水热量1705千卡,相当于跳板跳水568分钟消耗的热量180

玫瑰花型面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面粉 270克、 奶粉 30克、 核桃油 30克、 白糖 60克、 鸡蛋 50克、 1克、 酵母粉 4克、 90克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、益精气、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有大便秘结、防治近视、养颜等功效;可与木瓜、蜂蜜、甘蔗搭配;与金桔、番茄酱、橙子相克,同食可能会引起不适;

核桃油的热量884千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、消炎杀菌、补虚强体等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、去酒毒、解盐卤毒等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、预防动脉硬化等功效;可与桂圆、黄豆、玉米搭配;与鹅肉、消炎片、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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