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薄荷小饼的热量

薄荷小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉460千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
糖粉117千卡389千卡
鸡蛋36千卡143千卡
总量245薄荷小饼热量/卡路里1105千卡
盖屋顶热量1105千卡,相当于盖屋顶184分钟消耗的热量360

薄荷小饼的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低粉 130克、 黄油 50克、 奶粉 10克、 糖粉 30克、 鸡蛋 25克、 玫瑰香精 几滴、 薄荷 几滴、 薄荷 10克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治便秘、美白、预防便秘等功效;可与蜂蜜、草莓、香蕉搭配;与番茄酱、鸡蛋、香椿相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、润肺生津、和中益肺等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、保护肝脏、解热烦等功效;可与小米面、丝瓜、生菜搭配;与红薯、鹅蛋、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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