自酿纯果汁的热量和减肥功效

1、草莓清晰干净，去蒂。

2、将草莓在容器中铺上一层，然后撒点白糖。

3、再铺，再撒，直到装满为止。草莓：白糖大概1:1。糖多，果汁就甜点，浓点。糖少，果汁就相对来说淡点，稀点。放入冰箱冷藏。

4、18小时

5、48小时

6、72小时

7、110小时里面的糖都化了，就可以享用了。性子急的，也可以中途偷喝点吗！记得兑水，太甜

8、桑葚正直旺季，特别新鲜，也做了一罐。