清明桃花粥的热量和减肥功效

1、准备适量冰糖，根据自己喜好放入。

2、准备糙米一小把。

3、准备粳米一小把。

4、准备桃花。

5、准备碱面。

6、糙米清洗干净，放入水中泡一段时间（糙米不宜熟可多泡一会）。

7、粳米清洗干净，放入水中泡一段时间。

8、桃花放入水中泡几分钟。

9、将粳米、糙米、桃花、水放入压力锅中（做粥时一般放水比例1比3，想稀点就多加水）。

10、放入一点碱面（放入一点碱面能让粥稠些，碱面可是做粥的好帮手喔）。

11、放入适量冰糖。

12、盖好锅盖，开中火，喷气后火再小点，再过10分种即可。

13、将做好的粥放入碗中，撒上捻碎的桃花即可。