羊咩咩汤圆的热量和减肥功效

1、取两个碗各装30克糯米粉和5克细纱糖，其他一碗放入3克黑可可粉。

2、取适量温水慢慢添加用勺子调成面团。

3、同白面团一样调成可可面团。

4、用手搓成两个不粘手的面团放硅胶垫上。

5、取白色糯米团（大概5克）搓成椭圆形做羊脸

6、按比例搓两个小椭圆形做羊耳朵放在羊脸的两侧。

7、用可可糯米团搓四个小球装做头发，放在头顶。

8、用牙签辅助做好眼睛和嘴

9、黑色版

10、花色版

11、锅里烧开后放做好的小羊入锅，脸朝下没关系，不要去碰，等锅中小羊熟了会浮上来。

12、捞出来，可以放各种水果和汤汁来搭配。

13、萌萌达