银杏仁炒白菜的热量和减肥功效

1、食材：银杏仁、白菜（已清洗）、枸杞（已泡）

2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。

3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。

4、随后，合入银杏仁翻炒一下。

5、接着，加适量的清水。

6、翻炒翻炒至白菜熟透。

7、然后，加适量的盐。

8、加适量的味精。

9、调味炒匀。

10、最后，搁入泡好的枸杞，即成。