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咖喱花菜
花菜,咖喱,盐,白糖,味精
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凉拌海带丝
海带丝儿,大蒜,生姜,辣椒,辣椒干,虾仁,生抽,醋
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mix水果蔬菜沙拉
酸奶,牛奶,西芹,苹果,芒果,牛油果,蓝莓,各种坚果仁
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绝配-香菜和豆腐丝
香菜,豆腐丝,花生碎,生抽,盐,香油,醋,食用油
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素食-酱油茄子捞
茄子,甜椒,大蒜,生抽,素味精,盐，油
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春意盎然凉拌菜
莴笋,水芹菜,盐,蚝油,醋,黑芝麻
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猪皮冻
猪皮,料酒,八角,桂皮,美味鲜酱油,大蒜,花椒,皮蛋
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皮蛋豆腐
皮蛋,豆腐
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凉拌金针菇
金针菇,黄瓜,麻油,大蒜,青红辣椒,小米椒,醋、盐、糖
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小葱拌豆干
小葱,豆腐干,甜晒虾皮,味极鲜,醋
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凉拌土豆丝
土豆,黄瓜,胡萝卜
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柳州凤爪
尖青椒，红指椒,盐,米醋,白糖,凉白开,凤爪,大蒜,冰水
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凉拌杏鲍菇
杏鲍菇,大蒜,辣椒,姜,麻油,生抽,醋,白糖
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活拌嘎嘣虾
葱丝,姜丝,花椒,大料,香菜,辣椒粉,橄榄油（豆油）
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凉拌沙葱
沙葱,盐,香油
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减肥酸奶水果沙拉
草莓,圣女果,香蕉,苹果,菠萝,酸奶
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凉拌海蜇头
海蜇头,黄瓜,大蒜
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凉拌木耳
木耳,葱蒜,白糖,盐,红椒,香葱叶,醋,酱油
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水晶豬手
豬手,姜,泡椒,小紅椒,白醋,白糖,鹽,大蒜
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金枪鱼沙拉
金枪鱼罐头,煮鸡蛋,生菜,切片酸黄瓜（宜家）,千岛酱,沙拉酱
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麻酱油麦菜
油麦菜,芝麻酱,辣椒,花椒,酱豆腐,鸡精,盐,食用油
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香椿拌豆腐
香椿,豆腐,盐,鲜贝露,香油
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超简单的牛油果吃法
牛油果,火龙果,白砂糖,盐
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凉拌粉丝
粉丝,黄瓜,胡萝卜,大蒜,辣椒油,调味料
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