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咩咩羊面包的热量

咩咩羊面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶84千卡42千卡
黄油178千卡888千卡
总量589咩咩羊面包热量/卡路里1444千卡
晾衣服热量1444千卡,相当于晾衣服722分钟消耗的热量120

咩咩羊面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 鸡蛋 1个、 牛奶 200克、 黄油 20克、 白糖 20克、 食盐 2克、 发酵粉 4克、 食用色素 粉红、棕色
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、美容护肤、润肺利咽等功效;可与圆生菜、百合、干辣椒搭配;与柿子、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、治疗便秘、大便秘结等功效;可与甘蔗、香蕉、蜂蜜搭配;与米汤、韭菜、橙子相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效;

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