| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 香葱芝麻苏打饼干热量/卡路里354千卡 | |||

1、准备材料;

2、55g温水中加入酵母,搅拌均匀;

3、筛入低粉用筷子搅拌成絮状;

4、加入香葱、芝麻、苏打粉、食盐揉成面团;

5、加入黄油;

6、揉成软硬适度的面团;

7、盖保鲜膜醒15分钟;

8、擀成薄片;

9、用牙签或叉子扎满小孔,防止受热膨胀;

10、用模具刻出喜欢的形状;

11、入烤箱160°烤12-15分钟。
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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