鱼香大虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有帮助消化、提高性欲、增强免疫力等功效；可与韭菜、香菜、豆苗搭配；与橄榄、西红柿、水芹菜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、解毒生津、下气等功效；可与卷心菜、西兰花、大米搭配；与红枣、醋、辣椒相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有镇吐、增进食欲、发汗解表等功效；可与牛肉、芥菜、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、改善肝功能、保护肝功能等功效；可与莴笋、五花肉、猪肉搭配；与鸡胸肉、芒果、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、抗癌、增强食欲等功效；可与牛臀肉、芦荟、咖哩牛肉干搭配；与素肚、米豆腐、红枣相克，同食可能会引起不适；