西红柿鸡蛋面的热量和减肥功效

1、先把西红柿切成小块，如果一个人的量，一个小西红柿就足够了

2、锅里倒入少量的油，有葱就放葱，没有就放蒜。不用等有特别热，放入西红柿，炒碎，倒入一点酱油，这样出锅时，颜色更鲜艳！

3、然后倒入水，不用等水滚开，就可以放入面条，放入少量的盐，面条快熟时，将搅好的蛋液倒入锅中，开锅关火，我剩了一片火腿，就也放入里面了，不喜欢放鸡精味精，激素太多，但依然很鲜美！