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轻乳酪蛋糕的热量

轻乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69轻乳酪蛋糕热量/卡路里99千卡
滑翔飞行热量99千卡,相当于滑翔飞行28分钟消耗的热量210

轻乳酪蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 低筋面粉 35克、 玉米淀粉 10克、 黄油 30克、 奶油奶酪 125克、 白砂糖 50克、 牛奶 50克、 白醋 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、滋阴润燥、延缓衰老等功效;可与紫菜、银鱼、洋葱搭配;与兔肉、糖精、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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