小肠小蛋汤的热量和减肥功效

1、清洗好的小肠，

2、过开水去味，

3、冲冷水清洗，

4、切段，

5、放进电压锅里加清水，

6、备姜，桂皮，八角，。

7、放进桂皮，八角，姜。

8、高压40分钟，

9、炖好的小肠汤，。

10、鹌鹑蛋煮熟去壳，

11、倒进鹌鹑蛋，

12、放盐，

13、再煮十分钟，撒上调味鲜，香葱即成。

14、好清淡又营养的小肠汤。