核桃沙拉焗面包的热量和减肥功效

1、面包一个。用普通的面包或者汉堡胚都可以。拦腰切成两半。

2、取半块面包，用刀在面包内划出一个正方形约半厘米深，用小勺把正方形内的面包压扁。

3、在正方形内涂一层厚点的沙拉酱。

4、摆上核桃仁。

5、在撒上些马苏里拉芝士碎。两半面包都如此操作。

6、放入烤盘，（烤箱提前预热，）烤盘入烤箱中上层，200度，5分钟即可。