| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 477千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 手工牛轧糖热量/卡路里477千卡 | |||

1、黄油放电饭锅里按煮饭键加热融化。

2、烤好的花生去皮,装入厚塑料袋系上口,用擀面杖碾碎成小颗粒。

3、准备好奶粉。

4、准备好棉花糖。

5、黄油融化后放入棉花糖继续加热搅拌,直到棉花糖完全融化。

6、棉花糖融化后倒入奶粉不断搅拌均匀。

7、倒入入花生米,关掉火,使劲搅拌,这时候很不好搅拌的,要使点劲儿!

8、出锅,迅速把糖倒在事先准备好的油纸上,趁热按成方形,我动作慢了点,只能按成这样了。

9、放凉后切块。

10、包上糖纸。牛轧糖就做好啦!很香哦!
棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;
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