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草莓乳酪蛋糕的热量

草莓乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
细砂糖80千卡400千卡
蛋黄26千卡144千卡
淡奶油1746千卡873千卡
香草精9千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低粉35千卡354千卡
总量320草莓乳酪蛋糕热量/卡路里1995千卡
扫地热量1995千卡,相当于扫地665分钟消耗的热量180

草莓乳酪蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

沙布雷挞皮:奶油 45克、 细砂糖 20克、 蛋黄 18克、 低粉 10克、 香草精 2.5毫升、 乳酪馅:奶油奶酪 250克、 淡奶油 200克、 橙皮屑 少许、 鸡蛋 1.5个、 装饰:草莓 150克、 1克
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、润肺生津、调味等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、滋阴润燥、预防癌症等功效;可与洋葱、牡蛎 、荠菜搭配;与红薯、田鸡、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、保护眼睛、治便秘等功效;

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