| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | ||
| 总量 | 188克 | 热狗热量/卡路里438千卡 | |||
 热量438千卡,相当于对面舞97分钟消耗的热量270 | |||||
1、自己提前烤好的面包。
2、生菜用糯米水浸泡后，冲洗干净。
3、脆脆肠放入锅中，煎至表面颜色加深。
4、用刀在面包横面切开，不要切断。
5、在切口夹入生菜叶，放上脆脆肠。
6、表面挤一条沙拉酱即可。
7、开始享受美味吧！
面包的热量233千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、养胃、增强免疫力等功效；
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