西式鸡清汤的热量和减肥功效

母鸡的热量256千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精填髓、强筋壮骨、活血通络等功效；可与松子、豇豆、油菜搭配；与北极虾、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、增加食欲、消食等功效；可与比目鱼、蜂蜜、莴笋搭配；与苹果、山楂干、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养血补虚、利尿消肿、开胃等功效；可与鸭肉、花生、北极虾 搭配；与兔肉、牡蛎、毛蛤蜊相克，同食可能会引起不适；

鸡骨的热量240千卡（每100克）；具有消水肿、滋五脏之阴、止咳化痰等功效；可与冬虫夏草、栗子、板栗搭配；与芥末酱、兔肉、芥末相克，同食可能会引起不适；