| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 芝士面包条热量/卡路里1258千卡 | |||
 热量1258千卡,相当于冰上掷石游戏314分钟消耗的热量240 | |||||
1、除黄油外，所有食材放入面包机8当工作，一次和面结束放入融化的黄油，继续揉一次两次揉面结束，面团可以拉出膜发酵至两倍大
2、把发酵好的面团分成六份
3、取一份面团擀平
4、从上至下卷起来
5、.芝士切碎
6、面团上面刷一层蛋液
7、撒上椰丝
8、铺上芝士碎
9、放入烤箱二发二发好的面团放入180度预热好的烤箱，烤25分钟即可
高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
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