| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 797千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 核桃仁 | 克 | 589千卡 | 654千卡 | ||
| 小苏打粉 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 448克 | 宫廷核桃酥热量/卡路里1771千卡 | |||

1、准备好原料。

2、食用油里加入糖粉。

3、轻轻搅拌均匀。

4、加入蛋液。

5、轻轻搅拌均匀。

6、筛入所有粉类。

7、加入核桃仁(事先把核桃敲碎。)

8、用筷子轻轻翻拌均匀。

9、戴上一次性手套,团成团。(不要揉面团,只要粘在一起成团即可)。

10、分成一个个小团,压扁,用花形模具压出花型。也可以直接圆形压扁。

11、烤盘放一张油纸,把核桃酥放入。

12、表面上刷一层蛋液。

13、在每个中间按入一小块核桃仁。

14、放入预热好的烤箱,180度、中层,上下火烤约12分钟。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、滋阴、解盐卤毒等功效;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有健脑益智、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与小米面、茼蒿、荠菜搭配;与消炎片、糖精、茶叶相克,同食可能会引起不适;
小苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有滋养肌肤、美容、细腻皮肤等功效;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
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