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宫廷核桃酥的热量

宫廷核桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉797千卡354千卡
糖粉311千卡389千卡
泡打粉2千卡178千卡
核桃仁589千卡654千卡
小苏打粉0千卡1千卡
蛋液72千卡144千卡
总量448宫廷核桃酥热量/卡路里1771千卡
踢键子热量1771千卡,相当于踢键子354分钟消耗的热量300

宫廷核桃酥的做法共14个步骤

食材主料/辅料

食用花生油 100克、 低筋面粉 225克、 糖粉 80克、 蛋液 50克、 小苏打粉 2克、 泡打粉 1克、 核桃仁 90克、 2克、 表面装饰蛋液 适量、 表面装饰核桃仁 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、滋阴、解盐卤毒等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有健脑益智、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与小米面、茼蒿、荠菜搭配;与消炎片、糖精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

小苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有滋养肌肤、美容、细腻皮肤等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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