| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | ||
| 车厘子 | 克 | 404千卡 | 64千卡 | ||
| 总量 | 2204克 | 圣诞草莓花环奶油蛋糕热量/卡路里2529千卡 | |||

1、淡奶油加细砂糖打发至有纹理即可

2、蛋糕放蛋糕垫上,打发好的奶油先给蛋糕表面倒上一圈

3、然后左右转动转台,右手握住勺柄,慢慢抹平表面,使侧面自然留下来

4、然后将草莓其他水果类像花环的样子摆放到蛋糕表面

5、最后筛上糖粉就大功告成了。圣诞花环蛋糕就要这么简单又高大上
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治便秘、大便秘结等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、保护胃肠、解盐卤毒等功效;
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有明目、润肺生津、消暑等功效;可与酸奶、玉米、山楂搭配;与樱桃、黄瓜、地瓜相克,同食可能会引起不适;
蓝莓的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗氧化、保护眼睛、改善视力等功效;可与酸奶搭配;
车厘子的热量64千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有止泄精、祛风胜湿、补血等功效;
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