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山芹小炒肉的热量

山芹小炒肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉254千卡508千卡
总量50山芹小炒肉热量/卡路里254千卡
攀岩热量254千卡,相当于攀岩23分钟消耗的热量660

山芹小炒肉的做法共9个步骤

食材主料/辅料

山芹菜 500克、 五花肉 50克、 植物油 适量、 适量、 酱油 一大勺、 料酒 一小勺
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、润燥、利二便等功效;可与茄子、洋葱、山楂搭配;与田螺、鹌鹑、菊花相克,同食可能会引起不适;

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