给自己多一个快乐理由去吃馒头的热量和减肥功效

1、【肉酱馒头派】准备材料：馒头、肉酱、青椒、芝士片、黑胡椒粉、沙拉酱。

2、将馒头切片备用，馒头片厚度自定。

3、再切好的馒头片上抹上沙拉酱。（沙拉酱没有也可以不放，或者抹上其他自己喜好的口味酱料亦可。）

4、青椒洗净切成圈和肉酱一起放在馒头片上。

5、芝士片掰成小片码在馒头派上，最后撒点黑胡椒粉。

6、入微波炉中火三分钟左右，芝士片融化即可。