酸奶鲜橙慕斯蛋糕的热量和减肥功效

1、鲜橙切片，用少许水加糖煮到透明备用。

2、橙汁 酸奶 打好的奶油 吉利丁备用。

3、吉利丁凉透+果汁搅匀+酸奶搅匀+奶油拌匀和成慕斯馅倒入摆好的8寸模里。

4、一层蛋糕一层馅

5、两层倒好放冰箱冷藏4小时或者过夜

6、冷藏好的慕斯蛋糕取出，QQ糖橙子味或菠萝味60克加70克水隔水化好凉透，浇上冷藏2小时就好。