康师傅脆宽趣的热量和减肥功效

1、面粉放上大约2g盐，适量味满香，加上一个鸡蛋，调匀，然后慢慢加水，调成柳絮状，然后揉成团。

2、水具体数量我记不太清楚了，大约是30g，把面调成跟饺子皮差不多的软硬就可以。

3、醒发约15分钟后，把面团分成两块，擀成薄饼。

4、取其中一块薄饼放到压面机压薄，压到6档（5档也可以。）如果没有压面机，继续用擀面杖擀薄就可以了。

5、压薄的面

6、在面上用刀子，一只手握着刀柄，另一只手把着刀的前面，把面片压上一条一条的印（其实这一步完全可以省略，只是我跟浩浩童鞋说了，我也可以做出来跟卖的那样的印）然后切成大约4cm左右的片。

7、再把几片摞起来，切成大约1.5cm左右的小条。

8、锅里放油，要稍多一些，用不完的，可以炒菜或者下次炸东西用。油烧到大约8成热，看到稍微冒烟，放入一些面片，快速划开。

9、看到一面微黄，就翻面。我放的油少，如果放油多，应该是不需要翻面。两面微黄，就捞出来，余温会让颜色变深一些。

10、取大约5-6g盐，加上适量的花椒粉，用擀面杖擀细，撒到做好的面片上，轻轻搅拌均匀。我试过用成品的椒盐，味道有点太浓，不太好。

11、这就做好了，可以享用了。

12、酥、香、脆。

13、吃了大约有玻璃碗半碗，还剩下这么多，

14、浩浩童鞋很喜欢

15、早上起来，叫我带给他们童鞋分享。

16、这就是卖的那种，自己在家做，完全可以PASS掉它了。