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重芝士蛋糕的热量

重芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪590千卡295千卡
黄油444千卡888千卡
牛奶34千卡42千卡
细砂糖300千卡400千卡
总量405重芝士蛋糕热量/卡路里1368千卡
钓鱼热量1368千卡,相当于钓鱼456分钟消耗的热量180

重芝士蛋糕的做法共16个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 200克、 黄油 50克、 细砂糖 75克、 牛奶 80克、 消化饼干 100克、 鸡蛋 2个、 玉米淀粉 15克、 香草精 1毫升
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、润肺生津、调味等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、改善视力、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、木瓜、草莓搭配;与乌鳢、空心菜、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

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