混沌的热量和减肥功效

1、买的混沌皮，我吃混沌为了省事，既能吃肉，还能喝汤，冬天来上一碗，实在太好了，但是为了省事，我都是买混沌皮包。快嘛。

2、开始包，把馅放在皮的上方。

3、往里面卷，留一点边，边上沾上水。

4、包好的

5、特写，像不像元宝呀

6、准备紫菜，虾皮

7、清洗干净

8、放水，水烧开后，把混沌放进去。等待煮开。

9、再次煮开的时候，放进紫菜和虾皮，放1小勺盐。

10、出锅了，很美味哦。