双蛋鲜肉馄饨的热量和减肥功效

1、原料：馄饨皮 皮蛋 咸鸭蛋 肉馅 葱姜调料：盐 五香粉 生抽 香油

2、姜切成姜末。

3、大葱白和香葱切成葱花。

4、葱姜切末放入肉馅，顺时针方向搅拌均匀。

5、加入适量香油。

6、加入适量生抽。

7、加入适量五香粉。

8、加入适量盐。

9、顺时针方向搅拌均匀，调好的肉馅放置10分钟左右。

10、皮蛋和咸鸭蛋切成2cm左右的小块。

11、包馄饨。取馄饨皮在掌心铺开，先放一点肉馅。

12、再放一块皮蛋和一块鸭蛋。

13、先两角对折，折的时候两角可以稍微错开一点角度。

14、再把另外两角交错捏在一起就行了。

15、换个角度看下。

16、锅里水烧开，包好的馄饨下锅滚一滚，开锅放点香菜就可以吃了。

17、香喷喷好吃看得见。