肉包的热量和减肥功效

1、买回来的面粉倒入大盆里，酵母也一起倒入里面！

2、把白糖倒入面粉里！

3、把水倒入到面粉白糖里，开始搓面团！

4、初步把面团搓成这个样子，但还得继续努力！

5、面团终于搓好啦，可以放起来发酵啦！

6、这是发酵好的面团！

7、把猪肉洗干净，剁碎用油生抽盐白糖腌制十分钟备用！

8、胡萝卜削去皮，洗干净备用！

9、香菇提前用开水浸泡，然后洗干净备用！

10、香菇洗干净，拧干水份，剁成碎！

11、把胡萝卜先刨成丝，再剁成碎！

12、热油锅，把猪肉倒入炒锅里炒熟！

13、把香菇和胡萝卜一起倒入炒锅，和猪肉一起炒！

14、把炒好的馅料装起来，放冷，备用！

15、可以包肉包啦，捏一小块面团搓圆，压扁，把肉放到包皮里！

16、从边边开始包！

17、把包好的肉包放到蒸笼里，开始蒸啦，大火蒸八分钟就可以啦！

18、肉包子蒸好啦，好漂亮啊，都开口笑了！